书屋小说网

字:
关灯 护眼
书屋小说网 > 我们曾一起走过的光年 > 快攻、N茶与你(3/3)

快攻、N茶与你(3/3)

时候,心中突然一动——

哪里怪怪的。

我皱眉,走上前,举起手示意他们停下。

几个人还气喘吁吁,汗水从额角滑下,满脸兴奋。

「停一下,先别打了。」我开口。

1

「林老师,怎麽样,我刚那个上篮是不是超帅——」陈家麒还想炫耀。

「我问你们一个问题。」我语气平静,眼神扫过几人。

「你们——打过全场吗?」

这下,全场静了一秒。

几个人你看我、我看你,最後是曹屿开口:「初中的时候打过几场啦,但平常还是打半场b较多……」

「四对四、三对三b较方便。」胡漾补充。

我点点头,然後淡淡道:

「这就是你们的问题所在。」

语气一转,清晰有力:

「半场篮球,讲的是个人能力,靠单打、靠突破、靠一对一的拼劲。」

1

「但全场——是完全不同的东西。」

我走近一步,指了指场地:

「你们用半场的思路去打全场,只会四分五裂。」

「全场球,第一个关键是防守。」

「五个人要有基本的站位——领防的、补防的、守底线的、顶禁区的,还有一个随时准备抢下篮板。」

「但最最重要的是——防守反击。」

我转头看向曹屿和季承乾:「你们几个速度快,这应该是你们最该拿来发挥的武器。」

「一旦防下来,就得学会怎麽快速推进到前场,拉开空间,找队友空切、转边、快速出手。」

「不是一个人冲到底,而是整队人一起推进,一起进攻。」

我停顿了一下,见他们几人目光开始专注,呼x1也慢慢沉稳下来,这才收了语气:

1

「从今天开始,如果你们真的想打这场b赛——那就给我把“半场思维”忘掉。」

「要打,就打真的。」

说完,我站直身T,拍拍手:「来,喘口气。下一步,练全场走位。」

正当我讲得起劲,讲板讲阵型讲全场概念讲得像回到球员时代,忽然感觉身侧一GU炙热的视线直gg地烧在我耳後。

我余光一扫——

嗯,夏凝那眼神,活像想把我整个人抓去C场边烧成灰烬。

我赶紧清清喉咙,咳了一声。

「好了好了,今天不讲多,就一招。」

学生们立刻安静下来,眼神亮晶晶地看着我,像一群准备出笼的小狼。

我往场地一站,伸手b出一个动作:「两人一组,从这边三分线出发,向对面底线推进。」

1

「整段进攻只能运一次球!一次!」

「其他的时间,必须靠传球移动前进,直到靠近篮框,一人上篮结束。」

「节奏、默契、空间感,全靠这个训练来养。」

我转头看了曹屿一眼:「别给我上来就想突破三人防线——现在没人防你,就怕你自己卡Si自己。」

他m0了m0後脑勺,不好意思地笑了。

「林老师,那如果传丢了呢?」胡漾举手。

「传丢了?那就捡回去重来。你要是b赛也这样,对面早就快攻灌爆你了。」

「明白!」几人立正回应。

我点头:「开始配对。每人做五次,每一次都计时,後面还会考核配合效率。」

学生们立刻活跃起来,开始分组、讨论、热身。

1

而我终於得空转头看向夏凝。

她还是抱臂站着,嘴角cH0U动:「你不是说十分钟?」

我嘿嘿一笑:「技术指导,临时需要嘛。」

「我记得你说的,一会请我喝N茶。」她冷冷地说。

「一定请!」我立刻举手发誓,「加波霸不加价!」

夏凝翻了个白眼,但嘴角还是微微扬了起来。

【1】【2】【3】

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
露水玫瑰短篇小说合集千万别当邪恶反派漩涡坦亚西瓦 世界缩影如果文物有执念除了你,我谁都不要美强狗血脑洞小窝绑架幼小的萝莉歌姬回村被爷爷懆成了悻笯知岚触手怪捡到一只落魄虫族破碎的他,情夫四个鹿弥的暑假秘事焚天路特传˙三个人˙利冰漾第三部正文+部分番外来自北方岛屿的手纸白捡了个傻子老公重生以后姐夫还是姐夫卡哇1s与壮0m的主奴日常《愿我来生仍爱你》遗失物转运站:凌晨三点的信号灯鱼子酱清言(校园,1v1)魔幻玩具铺临时情绪疏导师(1v2)霸道总裁独爱小丫头只是当时海月清辉