虽说从ma天旭那里要了医生的联系方式，严沐宸却没有立刻预约看诊。
医生姓周，是个不到四十岁的男医生。他先打了电话，大概描述了自己的情况。那天晚上魔怔般的那一幕，他至今想起来仍心有余悸，因此将这bu分讲得尤其详细。他不是讳疾忌医的人，之前只是觉得没有必要，现在事态明显超出了自己的可控范围，他愿意主动去解决问题。
医生表现得很平静，说他可能是压力太大情绪不好，shenti出现了对抗反应，是很正常的现象。希望他能抽空见面聊，让医生更直观地给出判断，也可以及时进行药物干预。
他记下了诊所的地址，答应抽出空闲时间就过去，可这一等又是半个月。
严沐宸看着桌上的文件，沉沉吐出一口气。他们bu门的业务是公司的he心业务，这些年经济形势每况愈下，上面给出的任务却只多不少。
他原本不是负责前期接chu2的，已有的工作已经让他chuan不过气。可高总谦卑的语气、殷切的期待，看似无奈实则强ying的态度，让他无从招架。明知dao这人一向圆hua世故，明知dao眼前的表现都是表面的伪装，他也只能咬咬牙ying接下来。
他再一次绝望地意识到，自己gen本不适合这里的工作。他像一匹被人时刻驱赶着往前走的ma，背上的东西越来越多，已经不堪重负，可他们还在不停地往上加。他无法拒绝，也不能停下脚步，他甚至已经预见到了自己最终的归宿——某一天彻底倒下，再也站不起来。
“月月，你跟下这个项目吧，材料你先看看。gen据项目情况找出几个成功案例，zuo详细说明，然后制定个初步的投标策略和方案，周五之前给我，我下周跟那边聊。”
月月接过材料扫了一眼，有些惊讶，“这么大标的。可是领导，咱们之前不是负责前期的，这次怎么给咱们了？”
严沐宸压下心中负面的情绪，淡淡dao：“今年任务重，每个组都有新的调整。这个项目zuo好了，绩效和奖金都能拿满，这段时间就辛苦你了。你手里对接财务的那bu分转给林坤他们。”
“好，我一会儿整理下跟他jiao接，很简单的。”月月爽快应下，笑着开玩笑，“高总天天在外面说，要给你升职呢，这次项目要是zuo得好，是不是就成了？”
严沐宸在心里嗤笑一声，看着月月弯弯的眉眼却不忍泼她冷水，勉强笑dao：“真升职了一定请你吃大餐。”
月月笑得更开心了，拿着材料脚步轻快地转shen离开。
严沐宸叹了口气，仔细将原有工作重新zuo分pei。他在心里跟自己约定，这个项目是他最后的jiao代，最好的结果是真的再进一步，但他gen本不抱幻想，最差是他为别人zuo嫁衣，那他也许就只能走到这里了。
将新的工作安排下发下去，严沐宸立刻跟周医生约了见面时间。一是因为后面开始跟项目，时间更少，怕是抽不出空，二是前期接chu2的工作他本能地厌恶，怕自己再出现什么状况，希望能提前zuo些调整。
第一次见心理医生，严沐宸有zhong不真实的感觉，一进这扇门，好像自己原有的生活都不见了。
他下意识地认为医生无所不能，只要他迈出这一步，所有的问题就都能解决。可在跟医生的聊天的过程中，谈及他心中最烦闷无助的问题时，他却本能地退缩了——他不想说出严沐yang的事。
“周医生，我想咨询下我上次那zhong情况是什么原因。其实我并没有自残或是自杀的想法，可那天就像疯了一样，这zhong情况以后还会出现吗？”
周医生目光沉稳地看过来，声音不疾不徐，好像世上的一切问题都不是问题，“人在感到无法控制自己情绪的时候，会产生绝望和无助的感觉，有时便会选择以伤害自己的方式来减轻内心的痛苦。”
“这zhong行为也是一zhong逃避现实的方式，有很多影响因素，并不能一概而论。但不可否认，这些都与情绪相关，gen源都在于如何从困住自己的情绪泥沼中走出来。”
严沐宸不太在意，“现在的人哪有天天开心的，大家都有压力都有情绪。”
周医生笑了，“对，所以情绪问题都是可以解决的，找到问题的gen源，再加上自shen有意识的改变，你可能就发现其实没那么难。”
见他不说话，周医生继续说，“你能来找我，说明是希望改变的，有些事也许还没zuo好准备说出来，没关系，可以慢慢来。”
“你跟父母有聊过工作上的困境吗？”
“没有，他们gen本不懂——懂也没用，所有困难都是可以解决的，你解决不了只能说明你不够努力。”
“这世上不是所有的事都是努力能解决的，这是常识，你要相信父母有这个判断力，试着去跟他们沟通。你不可能永远满足他们的期待。”
严沐宸苦笑一声，他又何尝不知dao这个事实，他只是不敢面对他们失望的眼神。
“我可以给你开些安眠药，睡不着的时候吃一颗，但一定不能再喝酒了，能zuo到吗？”
“好…”
从周医生那里出来，严沐宸内心已经十分平静，一shen轻松。
外面夜色很美，他看着满天星光，开始思考自己为什么要过来。那天的情绪太反常一定是因为严沐yang，只要不再见他，自己完全没问题，看医生似乎有些小题大zuo。不过安眠药是个意外收获，有了它，他就能有正常的睡眠，这太珍贵了。
可刚说完不见严沐yang，回家就看到这人正直直站在门口。严沐宸简直要信命了，他也许命中注定了逃脱不了严沐yang带给他的痛苦。
“我前两天又回家了一趟，妈让我给你带点吃的。”严沐yang看他不高兴立刻解释，抬手给他看手里的袋子。
严沐宸没说话，默默打开门进去，转shen把袋子接过来，“谢谢，你快回吧。”
“哥。”严沐yang慌luan地抵住门，声音带着祈求，“让我进去吧，我说几句话就走。”
严沐宸抬tou看他一眼，最终还是松开了门。他自顾自回shen进屋，随手将刚接过的袋子放到桌上，然后疲惫地窝进沙发里，示意跟进来的人有话快说。
严沐yang怕他不耐烦，快速上前拿出袋子里的几个盒子，拉开冰箱冷冻室的门sai进去。抽屉里面全是速食品，他只心疼了片刻，立刻关上门起shen，“那个要放冷冻，吃的时候不用解冻直接煮。”
看他不说话，严沐yang又自觉开始说正事，“我这次回家又跟爸妈聊了上次那事，他们平静多了，虽然还是生气，但已经能接受了。”
严沐宸仍不说话，盯着他不知在想什么。
“哥，其实很多事并没有你想的那么难。”严沐yang继续说，“我跟你说这些不是要强迫你，我只是希望你能让自己开心些。想zuo什么就去zuo，不想zuo什么就说出来，不要什么都憋在心里。沟通才能解决问题。”
原来大家都知dao沟通解决问题，只有他不懂。他垂下眼，努力累，沟通累，说服别人累，安wei别人也累，为什么无论zuo什么人生总是这么累。
“知dao了，你回吧。”
严沐yang抬tou看了眼放酒的柜子，什么也没说转shen离开了。
严沐宸这天没有喝酒，他迅速洗漱完毕，拿出周医生开的安眠药，认认真真服下一颗，躺上床去。微笑着闭上眼，好像解决了什么大问题一样一shen轻松——睡吧，什么都不用想，明天又是新的一天。
后面几个星期，严沐宸几乎一半的时间都花在项目的前期沟通上。
这次的甲方跟年前那个项目是同一个——是个政府bu门，经常会有大的信息建设项目。上次的项目jiao付后对方还算满意，所以这次的接chu2也比较顺利。严沐宸陪钱总吃了好几顿饭，方案改了又改，最后连月月这zhong严谨耐心的人都开始有了怨言，才终于差不多告一段落。
“上次那个项目最后的培训，场地是你们安排的？”钱总将文件一把推开，掏出gen烟来。
严沐宸帮他点上火，“是的，一共两场。”
“那个场地不好。”钱总吐出口烟圈，往后靠上椅背，前后摇晃，“我们这边最近又要求组织培训，你知dao的，就是完成任务。这样吧，你帮忙安排下，网络安全什么的主题都可以。场地找个好点的，现在不是liu行酒吧这zhong吗？顺带还能搞个团建，上次那个太死板了。”
“没问题，一共多少人？”
“不多，也就十来个，培训个半天就行，主要是拍拍照给上面一个jiao代。”
“好的，您把时间和juti要求都发给我，我来安排。”
上次的培训，场地是直接租的合作伙伴的会议室，地方确实有些简陋，是他疏忽了。
严沐宸回到单位，看着面前钱总那边发来的信息，zuo了个大概的安排，给月月发了过去。给的时间很jin，这周就要完成，他rou了rou眉心，闭上眼昏昏yu睡。
月月干活效率奇高，晚上下班前就敲响了严沐宸办公室的门，进来汇报情况。
“培训相关事宜都确定了，老师、课程内容、材料都是现成的，没问题。”月月将补充好的计划表递过来，“就是场地有点问题，时间太jin了…环境好的酒吧都得提前约，我打了好几个电话都没约上，只有些不太好的有空闲，但我看了下照片，估计钱总不会满意。”
严沐宸低tou看了眼juti安排，点点tou说：“辛苦了，zuo得很细致。”
月月还在愁场地的事，丝毫不在意他的夸奖，“领导，你弟弟是开酒吧的是么？我记得那会儿大家还议论过。能找他帮忙吗？”
严沐宸手里拿着笔，一下下敲在桌上，跟秒针的滴答声此起彼伏，房间里出现一阵诡异的寂静。
“我给你个电话，你先跟他联系吧，如果他们不行，再问问有没有别的地方可以帮忙推荐。”严沐宸掏出手机，将白浩的电话发给月月，“他姓白，我一会儿先跟他打声招呼。”
月月收到信息终于舒展眉tou，满意地笑开了，点点tou转shen就走，“好，我争取今天搞定。”
严沐宸想了想，在打电话和发信息之间，还是选择了发信息。
场地问题应该是不用担心了，即使稻草人不能接，白浩一定也会帮他们联系别的地方。他chang叹一口气——又欠了对方一个人情。
医生姓周，是个不到四十岁的男医生。他先打了电话，大概描述了自己的情况。那天晚上魔怔般的那一幕，他至今想起来仍心有余悸，因此将这bu分讲得尤其详细。他不是讳疾忌医的人，之前只是觉得没有必要，现在事态明显超出了自己的可控范围，他愿意主动去解决问题。
医生表现得很平静，说他可能是压力太大情绪不好，shenti出现了对抗反应，是很正常的现象。希望他能抽空见面聊，让医生更直观地给出判断，也可以及时进行药物干预。
他记下了诊所的地址，答应抽出空闲时间就过去，可这一等又是半个月。
严沐宸看着桌上的文件，沉沉吐出一口气。他们bu门的业务是公司的he心业务，这些年经济形势每况愈下，上面给出的任务却只多不少。
他原本不是负责前期接chu2的，已有的工作已经让他chuan不过气。可高总谦卑的语气、殷切的期待，看似无奈实则强ying的态度，让他无从招架。明知dao这人一向圆hua世故，明知dao眼前的表现都是表面的伪装，他也只能咬咬牙ying接下来。
他再一次绝望地意识到，自己gen本不适合这里的工作。他像一匹被人时刻驱赶着往前走的ma，背上的东西越来越多，已经不堪重负，可他们还在不停地往上加。他无法拒绝，也不能停下脚步，他甚至已经预见到了自己最终的归宿——某一天彻底倒下，再也站不起来。
“月月，你跟下这个项目吧，材料你先看看。gen据项目情况找出几个成功案例，zuo详细说明，然后制定个初步的投标策略和方案，周五之前给我，我下周跟那边聊。”
月月接过材料扫了一眼，有些惊讶，“这么大标的。可是领导，咱们之前不是负责前期的，这次怎么给咱们了？”
严沐宸压下心中负面的情绪，淡淡dao：“今年任务重，每个组都有新的调整。这个项目zuo好了，绩效和奖金都能拿满，这段时间就辛苦你了。你手里对接财务的那bu分转给林坤他们。”
“好，我一会儿整理下跟他jiao接，很简单的。”月月爽快应下，笑着开玩笑，“高总天天在外面说，要给你升职呢，这次项目要是zuo得好，是不是就成了？”
严沐宸在心里嗤笑一声，看着月月弯弯的眉眼却不忍泼她冷水，勉强笑dao：“真升职了一定请你吃大餐。”
月月笑得更开心了，拿着材料脚步轻快地转shen离开。
严沐宸叹了口气，仔细将原有工作重新zuo分pei。他在心里跟自己约定，这个项目是他最后的jiao代，最好的结果是真的再进一步，但他gen本不抱幻想，最差是他为别人zuo嫁衣，那他也许就只能走到这里了。
将新的工作安排下发下去，严沐宸立刻跟周医生约了见面时间。一是因为后面开始跟项目，时间更少，怕是抽不出空，二是前期接chu2的工作他本能地厌恶，怕自己再出现什么状况，希望能提前zuo些调整。
第一次见心理医生，严沐宸有zhong不真实的感觉，一进这扇门，好像自己原有的生活都不见了。
他下意识地认为医生无所不能，只要他迈出这一步，所有的问题就都能解决。可在跟医生的聊天的过程中，谈及他心中最烦闷无助的问题时，他却本能地退缩了——他不想说出严沐yang的事。
“周医生，我想咨询下我上次那zhong情况是什么原因。其实我并没有自残或是自杀的想法，可那天就像疯了一样，这zhong情况以后还会出现吗？”
周医生目光沉稳地看过来，声音不疾不徐，好像世上的一切问题都不是问题，“人在感到无法控制自己情绪的时候，会产生绝望和无助的感觉，有时便会选择以伤害自己的方式来减轻内心的痛苦。”
“这zhong行为也是一zhong逃避现实的方式，有很多影响因素，并不能一概而论。但不可否认，这些都与情绪相关，gen源都在于如何从困住自己的情绪泥沼中走出来。”
严沐宸不太在意，“现在的人哪有天天开心的，大家都有压力都有情绪。”
周医生笑了，“对，所以情绪问题都是可以解决的，找到问题的gen源，再加上自shen有意识的改变，你可能就发现其实没那么难。”
见他不说话，周医生继续说，“你能来找我，说明是希望改变的，有些事也许还没zuo好准备说出来，没关系，可以慢慢来。”
“你跟父母有聊过工作上的困境吗？”
“没有，他们gen本不懂——懂也没用，所有困难都是可以解决的，你解决不了只能说明你不够努力。”
“这世上不是所有的事都是努力能解决的，这是常识，你要相信父母有这个判断力，试着去跟他们沟通。你不可能永远满足他们的期待。”
严沐宸苦笑一声，他又何尝不知dao这个事实，他只是不敢面对他们失望的眼神。
“我可以给你开些安眠药，睡不着的时候吃一颗，但一定不能再喝酒了，能zuo到吗？”
“好…”
从周医生那里出来，严沐宸内心已经十分平静，一shen轻松。
外面夜色很美，他看着满天星光，开始思考自己为什么要过来。那天的情绪太反常一定是因为严沐yang，只要不再见他，自己完全没问题，看医生似乎有些小题大zuo。不过安眠药是个意外收获，有了它，他就能有正常的睡眠，这太珍贵了。
可刚说完不见严沐yang，回家就看到这人正直直站在门口。严沐宸简直要信命了，他也许命中注定了逃脱不了严沐yang带给他的痛苦。
“我前两天又回家了一趟，妈让我给你带点吃的。”严沐yang看他不高兴立刻解释，抬手给他看手里的袋子。
严沐宸没说话，默默打开门进去，转shen把袋子接过来，“谢谢，你快回吧。”
“哥。”严沐yang慌luan地抵住门，声音带着祈求，“让我进去吧，我说几句话就走。”
严沐宸抬tou看他一眼，最终还是松开了门。他自顾自回shen进屋，随手将刚接过的袋子放到桌上，然后疲惫地窝进沙发里，示意跟进来的人有话快说。
严沐yang怕他不耐烦，快速上前拿出袋子里的几个盒子，拉开冰箱冷冻室的门sai进去。抽屉里面全是速食品，他只心疼了片刻，立刻关上门起shen，“那个要放冷冻，吃的时候不用解冻直接煮。”
看他不说话，严沐yang又自觉开始说正事，“我这次回家又跟爸妈聊了上次那事，他们平静多了，虽然还是生气，但已经能接受了。”
严沐宸仍不说话，盯着他不知在想什么。
“哥，其实很多事并没有你想的那么难。”严沐yang继续说，“我跟你说这些不是要强迫你，我只是希望你能让自己开心些。想zuo什么就去zuo，不想zuo什么就说出来，不要什么都憋在心里。沟通才能解决问题。”
原来大家都知dao沟通解决问题，只有他不懂。他垂下眼，努力累，沟通累，说服别人累，安wei别人也累，为什么无论zuo什么人生总是这么累。
“知dao了，你回吧。”
严沐yang抬tou看了眼放酒的柜子，什么也没说转shen离开了。
严沐宸这天没有喝酒，他迅速洗漱完毕，拿出周医生开的安眠药，认认真真服下一颗，躺上床去。微笑着闭上眼，好像解决了什么大问题一样一shen轻松——睡吧，什么都不用想，明天又是新的一天。
后面几个星期，严沐宸几乎一半的时间都花在项目的前期沟通上。
这次的甲方跟年前那个项目是同一个——是个政府bu门，经常会有大的信息建设项目。上次的项目jiao付后对方还算满意，所以这次的接chu2也比较顺利。严沐宸陪钱总吃了好几顿饭，方案改了又改，最后连月月这zhong严谨耐心的人都开始有了怨言，才终于差不多告一段落。
“上次那个项目最后的培训，场地是你们安排的？”钱总将文件一把推开，掏出gen烟来。
严沐宸帮他点上火，“是的，一共两场。”
“那个场地不好。”钱总吐出口烟圈，往后靠上椅背，前后摇晃，“我们这边最近又要求组织培训，你知dao的，就是完成任务。这样吧，你帮忙安排下，网络安全什么的主题都可以。场地找个好点的，现在不是liu行酒吧这zhong吗？顺带还能搞个团建，上次那个太死板了。”
“没问题，一共多少人？”
“不多，也就十来个，培训个半天就行，主要是拍拍照给上面一个jiao代。”
“好的，您把时间和juti要求都发给我，我来安排。”
上次的培训，场地是直接租的合作伙伴的会议室，地方确实有些简陋，是他疏忽了。
严沐宸回到单位，看着面前钱总那边发来的信息，zuo了个大概的安排，给月月发了过去。给的时间很jin，这周就要完成，他rou了rou眉心，闭上眼昏昏yu睡。
月月干活效率奇高，晚上下班前就敲响了严沐宸办公室的门，进来汇报情况。
“培训相关事宜都确定了，老师、课程内容、材料都是现成的，没问题。”月月将补充好的计划表递过来，“就是场地有点问题，时间太jin了…环境好的酒吧都得提前约，我打了好几个电话都没约上，只有些不太好的有空闲，但我看了下照片，估计钱总不会满意。”
严沐宸低tou看了眼juti安排，点点tou说：“辛苦了，zuo得很细致。”
月月还在愁场地的事，丝毫不在意他的夸奖，“领导，你弟弟是开酒吧的是么？我记得那会儿大家还议论过。能找他帮忙吗？”
严沐宸手里拿着笔，一下下敲在桌上，跟秒针的滴答声此起彼伏，房间里出现一阵诡异的寂静。
“我给你个电话，你先跟他联系吧，如果他们不行，再问问有没有别的地方可以帮忙推荐。”严沐宸掏出手机，将白浩的电话发给月月，“他姓白，我一会儿先跟他打声招呼。”
月月收到信息终于舒展眉tou，满意地笑开了，点点tou转shen就走，“好，我争取今天搞定。”
严沐宸想了想，在打电话和发信息之间，还是选择了发信息。
场地问题应该是不用担心了，即使稻草人不能接，白浩一定也会帮他们联系别的地方。他chang叹一口气——又欠了对方一个人情。